Transformācija un ēterisko eļļu atbalsts

Skatoties dažādās reliģiskās un tautu tradīcijās var ieraudzīt, ka dzīve tiek pasniegta kā cikliska vai sadalīta dažādos posmos. Var lūkoties pēc dažādiem vecumposmiem rietumu psiholoģijā. Un visās šajās filozofijās ir pārejas punkti. Iniciācijas. Transformācijas brīži. Kaut kas, kas bija līdz šim mainās, tas top par kaut ko jaunu, nezināmu. Un jaunais, nezināmais var būt biedējošs, jo tas vēl nav piedzīvots.

Kā tas būs? Kā tas notiks? Kā es jutīšos?

Daudz jautājumu, maz atbilžu.

Reiz klausījos autores Elizabeth Gilbert sarunu podkāstā par sērām un zaudējumu un man ārkārtīgi svarīgi likās viņas tēze, ka grūtajiem mirkļiem, kas dzīvē neizbēgami pienāk, ir jāsagatavojas iepriekš. Viss – meditācija, terapija, apzinātības prakses, izziņa – var sagatavot tam brīdim, kad šīs zināšanas ir tiešām nepieciešamas. Jo brīdī, kad notiek krīze, un transformācija vienmēr ir maza krīze, mēs nespējam radīt jaunu domāšanas vai reaģēšanas veidu. Mēs nespējam uzsākt veselīgus paradumus. Krīzes brīdī Tevi baro viss, kas iepriekš ir izzināts, praktizēts, kopts.

Manas attiecības ar ēteriskajām eļļām mani paralēli ikdienas meditācijas, iekšējo ceļojumu, pateicības praksēm, mani glāba dziļā krīzes brīdī. Kad nekas nav zināms, kad tiek pieņemt ārkārtīgi grūts lēmums, kad grūst viss, ko zinu, kas līdz šim celts. Ēteriskās eļļas ir mani sargājušas, likušas man atkal un atkal atgriezties pie sevis.

Tomēr šīs attiecības es cēlu jau iepriekš. Brīdī, kad bija tikai sajūta, ka viss var mainīties es devos pie eļļu plaukta veikalā, pie aromterapeita, pēcāk uz aromterapijas apmācībām un šo attiecību augļus es ņēmu brīdī, kas bija tik maz pie kā pieķerties, lai katru dienu pieceltos un turpinātu iet.

Ēteriskās eļļas sniedz patīkamas emocijas, ieelpojot sev patīkamus aromātus.

• Ēteriskās eļļas stabilizē emocijas, iedarbojoties uz mūsu ķermeni caru elpu, nonākot asinsritē un smadzenēs.
  
• Ēteriskās eļļas satur vielas, kas iedarbojas gan kā antidepresanti, gan kā pret trauksmes līdzekļi, gan palīdz “savākties” darbībai, gan nomierināties.
  
• Ēteriskās eļļas palīdz gan labāk gulēt, gan vairot prieka enerģiju.
  
• Ēteriskās eļļas var aizdot spēku.
  
• Ēteriskās eļļas var pielietot lūgšanās.
  
• Ēteriskās eļļas var pielietot meditācijā.
  
• Ēteriskās eļļas var pielietot fizisko kaišu risināšanai.

Un tas viss var noderēt transformācijas brīdī. Tomēr atceries, ka praktiski visām ēteriskājām eļļām ir arī kontrindikācijas, to lietošana jāpielīdzina zālēm. Zini drošas eļļas sev, drošas devas un drošus attiecīgajā situācijā un lietderīgus lietošanas veidus.

Ja vēlies saņemt konsultāciju vai izzināt dziļāk ēteriskās eļļas, jautā! 

Anna 

Nav komentāru

Komentēt