Uzlabo attiecības ar sevi, 9 Zoom nodarbību kurss

JAUNUMS! No 18.oktobra!

Pacel attiecības ar sevi jaunā līmenī, pievienojies 9 Zoom nodarbību kursam!

Pievienojies transformējošam ceļojuma, kura laikā iepazīsi sevi un spēcināsies. Šī ir iespēja labāk izprast savu iekšējo pasauli un pārrakstīt savas dzīves valdošo valodu. Valodu, kādā runā ar sevi, definē savu vietu pasaulē un pasaules attieksmi pret sevi.

Šis kurss ir izveidots tā, lai vestu Tevi pašatklāšanās ceļā, dziedinātu senus aizvainojumus un palīdzētu Tev augt kā personībai, pieņemot sevi, uzlabojot attiecības pašam ar sevi.

Transformējošas prakses

• Rakstīšana: atklāj cik dziļi sev vari piekļūt, rakstot, atklājot apslēptas vai zināmas emocijas, domas un radot jaunu stāstu par sevi, kas patiesāk saskan ar Tavu būtību.
  

• Meditācija: atklāj transformāciju meditācijas laikā, kā arī miera avotu sevī. Meditācijas kursa laikā notiks gan iekšējo ceļojumu tradīcijā, gan vizualizācijā, gan RTT balstītā metodoloģijā.
  

            Iekšējie ceļojumi: vadīti ceļojumi iekšējā pasaulē atklās zemapziņas spēku un viedumu.

            Vizualizācijas: iztēlei ir milzīgs spēks, pielietojot to savā labā, var apgūt milzīgu, palīdzošu spēku savā dzīvē.

            Rapid Transformational Therapy: iepazīsti RTT pieeju, kas ir veidota, lai atbrīvotu no ierobežojošiem uzskatiem, radītu paliekošu pārmaiņu Tavā dzīvē.

Tēmas

• Kādus ieradumus vēlos mainīt, attīstīt.
  
• Kas ir manas lielākās bailes. Kādi ir risinājumi?
  
• Kādas emocijas piedzīvoju. Vai atpazīstu tās?
  
• Kādas ir manas sūdzības. No kā es ciešu?
  
• Attiecības ar tēvu, māti. Attiecības ar partneri.
• Vai esmu daļa no Karpmana trijstūra?
  
• Vai spēlēju spēles savās attiecībās?
  
• Kā atrisināt šobrīd aktuālo problēmu?
  

Detaļas

Kad: 9 Zoom nodarbību cikls sāksies 18.oktobrī, notiks katru trešdienas vakaru no 19:00-20:00.

Kur: Pievienojies no sev ērtas vietas Zoom platformā.

Ieguldi savā transformācijā: 225 eur

Iegūsti

• Praktiski instrumenti: pārbaudīti un pielietojami instrumenti, kas uzreiz pielietojami Tavā ikdienā.
• Pieredzes apmaiņa: iespēja dalīties ar grupas biedriem.
• Pieredzējis grupas vadītājs: Anna Melbārde, RTT praktiķe kopš 2019.gada, meditācijas un citu apzinātības metožu praktiķe kopš 2015.gada. Vadījusi simtiem individuālu un grupas sesiju.
  

Atklāj sevī spēku transformēt lieko, novecojušo un nokalpojušo, iepazīsti sevi labāk, pievienojies 9 nodarbību Zoom kursam!

* Piedaloties šajā kursā aizicinu izvērtēt savu emocionālo labbūtību un spēju sastapties ar dažādām emocijām. Tas var būt noderīgs palīginstruments terapijai, kā arī, ja jūti nepieciešamību ieskatīties dziļāk zempaziņā un apgūt praktiskus instrumentus ar kuriem vari atbalstīt sevi ikdienā. Šis kurss nav piemērots, ja ir ārsta atzīti šizotopie traucējumi.